症状別ブログ

2017.07.06更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です。

 

年齢的に60歳を超えるとよく聞くのが、変形性膝関節症です。

積み重ねた膝の負担と加齢による半月板減少により、

骨と骨の間が狭窄(狭くなる)したり、骨棘化して関節の変形が起こります。

 

動き初めの時に目立つ痛み、

下り坂や階段の下りで体重が乗った時に目立つ痛みがよく聞きます。

 

当然、炎症も起こりやすくなり水が溜まる事もあります。

主に膝の内側が変形し、痛みも内側が多いですが、

変形のレベルによっては、だんだんО脚になっていく事でモモの外側~膝の外側にかけての痛みが出たり、

内側をかばった歩き方をして、腰臀部や反対側(痛くなかった膝)などに二次的な痛みが出る事があります。

 

当院は、患者さんに合わせその時の問診内容で治療も変えていきます。

手技で硬くなった筋肉ををほぐし、必要に応じ鍼で深部の筋肉にアプローチし

更にある程度柔らかくなった所で関節に動きをつけるリハビリと、

筋肉を伸ばすストレッチなどを行っていき症状の緩和を目指してます。

 

まずは痛みで悩む前に一度ご相談ください。

 

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、

まちだ駅前鍼灸院整骨院までご相談下さい。

 

JR横浜線「町田駅ターミナル口」より徒歩0分

提携駐車場 町田ターミナルパーキング

 

〒194-0013 町田市原町田4-1-17 ミーナ町田4F

      ℡ 042-851-8153

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.06.28更新

 こんにちは笑う

 

よく更年期という言葉を耳にします。

 

更年期とは、女性における閉経前後10年間の事をさします。

その時期に起きる原因が分からない頭痛のぼせ感耳鳴りめまい感しびれ痛み などの事とを「更年期障害」といいます。

 

更年期障の主な原因は閉経に伴うホルモンバランスが崩れることにより生じる自律神経症状です。

 

しかし最近ではまだまだ閉経にはなってない30代後半から40代前半の女性も仕事などで自律神経の乱れ、極度の疲労が更年期症状に似た症状出ることがあります。

 

基本的には投薬で症状を抑えることが一般的ですがここ近年では自律神経を整える手技、鍼灸が注目されています。

 

1996年にはWHO(世界保健機構)が「生理痛」「生理不順」「不妊」「冷え」「むくみ」そして「更年期障害」などの女性特有症状に効果があると発表しております。

当院では女性特有症状に対し治療技術を習得しており多くの実績があります。

 

まずお気軽にご相談ください。

 

 

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.06.19更新

こんにちは(*'U`*)

まちだ駅前鍼灸整骨院です。

 

今回は最終回の梅雨ダル解消編です。

 

湿邪は体にある余計な水分のことをいいます。

これが溜まってしまうと体の芯が冷えている気がしたりむくみが強くなります。

梅雨の時期は湿度が高くなるためこのような症状が出やすくなります。

 

そこで湿邪をためないようにするには

晴れた時に窓を開け風を通すようにする。

雨が続く場合は除湿したり乾燥剤で代用できます

 

体内の余計な水分を汗や尿で排出しやすい状態を作る

唐辛子やカレー粉は発汗を促します。

 

湿邪は下に溜まりやすいので半身浴をして下半身の血流量をよくする

これむくみ対策にも使われます

 

他にも色々な対処法がありますので、

気になる症状のあるが方は気軽にご来院下さい。

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.06.13更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸整骨院です。

 

今回は前回に続き梅雨だる解消編です。

 

寒暖差による体の負担は目に見えない分,

体内に溜め込みやすいのでしっかり対策しましょう。

 

対策は簡単そうで意外にめんどくさがってやれないものばかりになります。

ですがその<めんどくさい>をやるかやらないで症状は大きく変わります。 

 

まず寒い日や涼しい日は薄い上着を1枚着て出かけるのは基本です。

暑い日でもデパートやオフィスといった建物の中は冷房効き過ぎている事が多いので常に着なくもいいので上に羽織る物を持ち歩きましょう。(ストール・カーディガンなど)

 

暑い日は、水分補給をこまめにする。

ただし、お茶や水道水などの水分だけだと

体内のミネラル・塩分濃度が下がってしまうので、

塩飴なども舐めて栄養も摂取しましょう。

 

飲む水もキンキンに冷えた物より、少し冷えてる位が良いです。

冷たい物ばかり飲むと胃などの消化器に負担をかけてしまい

体調を崩す恐れがありますので気をつけましょう。

 

当たり前の事ですがその一つ一つが重要なので、

<めんどくさい>と思わないでやっていきましょう。

 

 

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.06.06更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

 

今回は前回載せた梅雨だるの解消法第1弾目です。

 

解消法その1

梅雨の時期こそ生活リズムを整え、自律神経を正そう!

 

自律神経は起きているに交感神経が、休んでいる時に副交感神経が優位になります。

低気圧が続けば副交感神経が優位になり続けてしまいますのでバランスを整え様な生活習慣を心がけましょう。

①朝起きたら太陽光を浴びて体内時計をリセット

②日中は意識して活動的に!!

③夜は充分な睡眠をとる

④適度な運動

⑤1日5分~10分のストレッチ

 

上記の項目は簡単ですぐに実行出来るものなので皆さんやってみましょう!

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.05.18更新

こんにちはnico

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

 

今回は梅雨のダルさ『梅雨だる』について載せます。

 

曇りや雨の日が続くと何となく体が重くなったり肩が凝ったり、

やる気が出なくなりますよね。

 

それが『梅雨だる』です‼

 

梅雨だるを夏までひきずってしまうと、

夏バテしやすくなったり症状が悪化したりします。

 

梅雨だるの原因は

低気圧

低気圧が続くと自律神経の副交感神経が優位に働くようになります。

副交感神経は体をリラックスさせる神経なので一見いい事と思えますが、

この状態が長く続くとリラックスし過ぎて体に力が入らなくなり、

だるい・やる気が出ないなどの状態になります。

更に気圧が下がると、頭痛などの症状も出やすくなります。

 

気温の寒暖差

この時期は雨で気温がグッと下がったと思ったら、

翌日には真夏の暑さになったりと体に負担が掛かりやすくなり、

疲労が蓄積しやすくなります。

 

湿邪

湿邪とは体内の余分な水分が引き金となり、消化器に影響を与え食欲不振や消化不良、

下痢・便秘を引き起こす外因のことです。

 

これらの要因が梅雨だるを引き起こすのです。

対処・解消策を次回以降、三回に分けて載せたいきたいと思います。

 

次回は低気圧によるだるさの対処・解消策についてです!

 

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.05.11更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

 

ここ最近、ギックリ腰になっている方が多いです。

ギックリ腰とは、一般的な俗称で正式な名称は『急性腰痛』と言います。

 

痛みのレベルにもよりますが、多くが起き上がれない程の痛みです。

この様な強い痛みになってしまうのは、

いきなりではなく,積み重ねてきた筋肉疲労の結果で引き起ります。

 

 筋肉は疲労してくると収縮します。 

最初は重い感じ、違和感と言うレベルです。

 

そのまま負担を重ねると、深部まで筋肉が硬くなり、

椎間板や椎間関節などに負担(ストレス)がかかり、炎症が起こります

 

その時にくしゃみや咳の反動、少し前かがみになった時などの、些細な動きで「ギクッ‼」という感じになり、

徐々に痛みが増していきます

 

安静にしていれば自然治癒力で2・3日で炎症が落ち着き痛みは少しは楽になります。

ですが、治療をする事で早期回復筋肉の質を向上する事ができ、ギックリ腰をクセにしない事が出来ます。

 

強い痛みは少なからず質の低下で古傷化しやすく、

一時的に楽になっても負担が溜まってくれば、再度強い痛み

もしくは更に強い痛みのきっかけになるのです。

 

 

当院はその時の痛みを改善するだけではなく、

筋肉や姿勢の改善・柔軟性を向上させる事で痛みの再発予防をしっかりやっていきます

 

詳しくは気軽にお問い合わせください。

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.03.24更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

 

今回は表情筋について載せます。

 

顔の表情は1つの筋肉ではなく、複数の筋肉が動いて出来ます。

なので顔の筋肉が凝ったり弱くなると、顔が引きつったり笑顔が上手く出来なくなります。

 

当院はそんな症状の方には顔鍼(美容鍼)をオススメしています!

 写真

↑↑現在表情筋メインで美容鍼をしているモニターさん

 

興味がある方は一度ご来院下さい‼

 

 写真

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2016.10.24更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

 

 今回紹介するのはカッピング療法(吸角・吸玉)です。

 

写真

 

カッピング療法とは

体内の不要物を排泄して血液の循環を促す療法です☆
血流が改善されれば、

自然に本来の健康な状態に戻っていくことが十分期待できます。

 

写真

 

その結果、新鮮な酸素と栄養素をもった血液の循環を促し

細胞組織に活力をよみがえらせます。


また、老廃物は尿や汗、皮膚の角質として排泄されます。

 

写真

 

吸い上げた皮膚を開放する事で

悪くなっている血流を促す事が出来ます。

デスクワークや長時間の通勤等同じ姿勢が長く続きがちで

背中の血流が悪くなっている人,

背中全体の張り感・疲れがある人特にオススメです。

また鍼が苦手な人にもオススメです。

痛みはなく、少し皮膚が引っ張られる感覚があります。

治療後はスッキリとされる方が多いですheart3

 

 

効果としては

・血液を綺麗に、血行を良くしていきます。
・血管をはじめ組織を強化します。
・皮膚の若さを保ちます。
・関節の働きを円滑にする。
・内臓諸器官を活発にする。
・神経を正常に調整し、ストレスを緩和していきます。

 

※2~3日、または1週間ほど跡が残る場合があります。

 

カッピングは通常治療+450円で出来ますheart3

お手頃価格なので、ぜひ一度お試しくださいheart3

 

 s

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2016.10.17更新

 こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です‼

今回は低周波鍼通電療法紹介します。

 

低周波鍼通電療法(通称:鍼パルス)とは、

いつも身体に打っている鍼に

更に電気を流してより治療効果を高める為のものです☆

 写真

こんな方にオススメ✨

・症状や筋肉の硬結が強い方

・いつもの鍼じゃ物足りなくなって来た方

・慢性的な肩コリ、腰痛をお持ちの方


鍼を刺した部分の筋肉を直接動かし血流を高め、

神経に対しても働きかけるので

各種神経痛神経麻痺などにも効果がありますheart3
自分の意思でなく筋肉が動くので、

最初は少し違和感があるかも知れないですが慣れると心地良いですよheart3

写真

 

分からない事や気になる事がありましたらお気軽にご相談下さい。

 

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

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