色々な役立ちツボ紹介②
2020.02.17更新
こんにちは
まちだ駅前鍼灸院整骨院の高田です!!
前回もツボについてでしたのでその続きを載せていきます。
今回のツボもお灸が効果的ですがやけどの心配があるので不安のある方は指圧にしましょう!!
軽くでいいので１点を５秒～１０秒位じっくり押しましょう!!
投稿者:
色々な役立ちツボ紹介①
2020.02.14更新
こんにちは
まちだ駅前鍼灸院整骨院の高田です!!
最近患者さんに同じような事ばかりを言ってます
｢寒暖差が激しいですね｣と気温の事ばかり話題になります。
実際昨日は四国地方で春一番が吹いたそうです!!
まだ2月の中盤ですが春は目の前まで来てるようですね。
寒暖差や季節の変わり目は身体に負担が溜まり体調を崩す方が増えてきます。
そんな時簡単に出来るセルフケアとしてツボ刺激がオススメです!!
ツボは指圧するのもいいですが今の時期ならお灸もオススメですので是非お試し下さい。
お灸のやり方や正確なツボの位置など気になる方は当院治療スタッフにお聞き下さい!!
投稿者:
新型コロナウイルス予防してますか？
2020.02.05更新
こんにちは
まちだ駅前鍼灸院整骨院の高田です!!
二月に入ってからいっきに増え始めた新型コロナウイルス
皆さんはどのように対策されてますか？
テレビではマスクが売り切れたり高値で転売されたりと騒がれています。
でもマスク以外に対策されている方ってどのくらいいますか？
こまめな手洗い・外出後のうがい・手袋などの着用、マスク以外にもやれる事は色々とあります。
今は新型コロナウイルス以外にもインフルエンザやノロウイルスなどの毎年猛威を振るっている病原菌が多く存在します。
新型コロナウイルスだから気をつけるのではなく常に危機感を持って予防しましょう!!
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