こんにちは！

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です‼

今年も桜が綺麗に咲いていますね！

毎年この季節になると花粉の事も忘れて朝から夕方まで歩き続けてしまいます

なので、月曜日はお休みだったので相模原～町田～成瀬と歩いてきました‼

おかげで足はパンパンになってしまいました。

相模原↓

 町田(芹ヶ谷公園)↓

 成瀬(恩田川)↓

皆さんはお花見に行きましたか？

タイミングが合えば行ってましょう‼

 こんにちは

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です‼

昨日は橋本院で合同勉強会をしてきました

 手技の確認から鍼の打つ角度や深さなど細かい刺激の確認を朝からお昼までやりました

 後半は花粉症に対する鍼のおさらいをしました

（顔に鍼を刺される高田先生）

コロナが流行ってからは大人数の勉強会をやる事が減ってしまったので限られて時間でしっかり学んでいきたいと思います‼

こんにちは

まちだ駅前鍼灸整骨院の高田です!!

新年明けましておめでとうございます

皆さんお正月はどのように過ごしましたか

寝正月・食べ正月・飲み正月・お仕事・遊びと楽しめたり忙しかったりだったりだと思います。

コロナウイルスの心配などもあり、心置きなくとはいかない方も多いとは思いますが少しでも疲れが取れていればと思います。

さて今年もお正月の締めくくりに七草粥を食べましょう!!

七草粥は１月7日に一年の無病息災を願って食べます。

他にもお正月の祝膳や祝酒など暴飲暴食で弱った胃を休める為とも言われています。

春の七草は芹(せり)・薺(なずな)・御形(ごぎょう)・繁縷(はこべら)・仏の座(ほとけのざ)・菘(すずな)・蘿蔔(すずしろ)の七つですね。

ちなみに秋の七草は、ハギ・ススキ・クズ・ナデシコ・オミナエシ・フジバカマ・アサガオ(キキョウ)です。

七草粥は朝食で食べるのが良いと言われています。

最近はスーパーなのでセット売りしてますので是非皆さんも食べましょう!!

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です!!

今日12月22日は、二十四節季の「冬至(とうじ)」です。

今日は一年のなかで一番太陽が出ている時間が短くなる日です

日本では冬至にはゆず湯に浸かったり、カボチャを食べたりする風習があります。

カボチャは夏野菜ですが常温での長期保存ができ、収穫直後よりも時間がたったほうが甘みが増すことから秋や冬に食べられる事も多いです。

カボチャはビタミンやβカロテンが豊富なので風邪予防としても食べられています。

また、ゆずには風邪の予防や保湿の効果があると言われているビタミンＣや血流改善を促すのに良いと考えられているヘスペリジンなどが含まれています。

更にゆず湯は美肌や冷え性などにも良いと言われていますので

皆さんも今晩はカボチャやゆずを使った料理などを作ってみてはいかがでしょうか！

今年も残り数日ですので風邪などひかないようしましょう

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です‼

ハロウィンも終わり今年も残り二ヶ月ですね

だんだん一年が早く過ぎるように感じてしまいまいます

当院が入っているミーナ町田は11月1日から15日の二週間で各テナントさんが色々なセールなどをおこないます。

当院も現在絶賛募集中の美容鍼モニターさんについて載せさせてもらいました‼

他のテナントさんの情報も載せておきます！

皆さんもミーナ町田にお越しの際はこのセールをご確認ください

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です‼

今週から緊急事態宣言の内容が色々と緩和され街に人が戻って来た感じがありますね。

季節は秋本番です‼(ちょっと冬になりそうですが)

スポーツの秋・食欲の秋・読書の秋など色々なモノがしやすくなる季節です。

町田にもその秋の風が流れてきました。

来週の11月1日から薬師池公園で紅葉まつりが始まります。

11月3日には町田シバヒロ(旧町田市役所)で色々な出店が開かれます！

食べ物を中心に雑貨・アクセサリーなどもあるみたいです

町田もいろんなイベントが復活してきています。

また町田に行きたいと思えるような写真を撮った人はこちらに投稿してはどうでしょう‼

自粛が緩和されましたがすぐに元通りにはなりません。

一つ一つ気を付けて生活して安全な街にしていきましょう

こんにちは(*^^*)

急に寒くなって慌てて冬支度してるロミロミセラピストの八島です。

寒さがとっても苦手なので寒さ対策は入念です！

ロミロミ施術room(略してロ三部屋)も同じ！！

間接照明で雰囲気出しても、

アロマオイルで香りのよい空間をつくっても、

心地よい音楽をながしても、

『寒い！』

は全てを台無しにする威力をもってます( ;∀;)

まず室温！

心地よい空間はまず室温が大事です。

ここ、まちだ鍼灸整骨院はミーナ町田のテナント内なので空調か一括管理されてまして。。

ピンポイントで室温調整ができないんですよね。

なので、あの手この手で工夫です。

少々見栄えが悪くなったって、寒いよりは全然いい！！

寒さでこわばった肩や首回りをゆるゆると～

寒暖差でストレスを受けてる自律神経をゆるゆると～

知らず知らずのうちに溜まってる老廃物をながしましょ～

リセット時間を大切に

皆様のお越しを心からお待ちしてます(*^^*)

11月のロミロミ受付日は以下になります

11月6日(土)　10(水)　13(土)　14(日)　20(土)　24(水)　27(土)　28(日)　

※ご予約優先

【ハワイアンロミロミメニュー】

45分うつぶせ全身￥4000

90分うつぶせ・あおむけ全身￥8000

【ご予約・お問い合わせ】はお気軽にご連絡下さい

℡　042-851-8153

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、
まちだ駅前鍼灸院整骨院までご相談下さい。

ＪＲ横浜線「町田駅ターミナル口」より徒歩0分

提携駐車場　町田ターミナルパーキング

〒194-0013　町田市原町田4-1-17　ミーナ町田4Ｆ

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です‼

９月から始まった【ハワイアンロミロミ】

たくさんの方々に受けていただき色々な感想・お言葉をいただきました。

今回は一部のアンケートを紹介します。

分かっているようで気がつけてない疲れが溜まっていると体調を崩しやすいのでしっかりケアしましょう！

かなりの疲れがあったみたいですね(汗

スッキリしてもらえて良かったです‼

喜んでもらえてとても嬉しいです

また受けてください‼

ハワイアンロミロミは毎週土曜日と水曜日の日曜日の隔週でご予約をお待ちしています！！

9月のロミロミ日

土曜日　25日

水曜日　29日

日曜日 　なし

10月のロミロミ日

土曜日　2日・9日・16日・23日・30日

水曜日　13日・27日

日曜日 　3日・17日・31日

ご希望のお日にちがありましたらご連絡下さい。

ご予約可能のお時間をお伝えします。