症状別ブログ

2015.10.10更新

 

 

今回はデスクワークの方、特に女性に多い肩コリ・頭痛についてです。

 

肩コリといっても普通の肩コリだけではなく、呼吸が浅い、息苦しい、気持ち悪い、吐き気などを感じる肩コリの方もいます。

筋肉は何層にも重なっていて、コリが深くなればなるほど骨に付着してます。

呼吸する時に胸背ラインが広がるのでその時筋肉も伸び縮みします。 

あくまで一例ですが、コリレベルが深いと深呼吸した時の筋肉が硬く伸びないので浅い呼吸になりやすく、その状態が気持ち悪さや吐き気感などを引き起こします。

また広範囲のコリにより、血流低下・自律神経のバランス低下により頭痛・めまい・耳鳴りなどを引き起こす可能性もあります。

 

深部のコリもほぐすには気持ち良いマッサージよりも痛気持ち良いぐらいほぐす必要があり

深部筋アプローチをする高い技術が物を言います。

痛いだけはダメです。『あーそこそこ!』と言わせるような気になるところに手が届くような感じです。

 

当院ではトリガーポイント手技・鍼を用いた、的確な治療を行っているのでぜひご相談下さいnico

 

 

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

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