スタッフブログ

2017.10.27更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です。

 

久しぶりの更新になってしまいました(;^_^A

 

ここ一週間で気温が一気に下がってしまいコンビニでもカイロが売られ始めていますね。

寒さが強くなり風邪を引いたり、末端(手先・足先)の冷えが酷くなる方が増えてきました。

寒さは色々な症状の元になるもなるのでしっかりとした対策が必要です。

 

対策①

当院では足の冷え・ムクミ・疲れがある方にはクリームを使ったリフレクソロジーオススメしています☆

最近ではホットストーンを使い、冷えに特化した施術もしています。

足の血流循環が良くなれば全身に血流が巡るようになり、身体全体のケアにもなりますglitter

 

対策②

家で出来る事といえば、まずはストレッチです♫

ふくらはぎ(腓腹筋)・もも裏(ハムストリングス)・足裏(足底筋群)のストレッチは欠かせません。

雨の日や寒い日は歩き方や座り方、更に寝方までも変わってしまうので毎日少しずつで良いので、

お風呂上り等に10分位でやりましょう。

 

他にも色々な対策がありますので、お身体にお悩みの方は是非ご来院下さい。

 

 

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、
まちだ駅前鍼灸院整骨院までご相談下さい。

JR横浜線「町田駅ターミナル口」より徒歩0分
提携駐車場 町田ターミナルパーキング

〒194-0013 町田市原町田4-1-17 ミーナ町田4F

      ℡ 042-851-8153

 

 

 

 

 

 

投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

2017.10.20更新

こんにちは

まちだ駅前鍼灸院整骨院です。

 

膝の痛み急性腰痛(ぎっくり腰)で来院された

患者さんの治療風景です。

初めの頃は曲げきった際の痛みがありましたが、

今では膝の曲げ伸ばしで痛みが出る事は減りました。

 

写真  写真

 

 

腰の痛みも軽減され現在は再発防止の為、

ほぐし療法(トリガーポイント手技)・鍼治療・ストレッチをメインに周1回のペースで来院されています。 

 

これからの寒い季節は以前痛めた場所が再発する事が多くなりますので身体の痛みや不調がある方は一度ご来院下さい。

 

町田市・相模原市のお近くで交通事故治療や妊娠中の腰痛や産後の骨盤矯正でお悩みなら、
まちだ駅前鍼灸院整骨院までご相談下さい。

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投稿者: まちだ駅前鍼灸院 整骨院

まちだ駅前鍼灸院・整骨院 電話番号 042-851-8153 メールでのお問い合わせはこちら まちだ駅前鍼灸院・整骨院 電話番号 042-851-8153 メールでのお問い合わせはこちら

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